Was macht es grade schwierig?
In dir...
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Du fühlst dich manchmal klein und unsicher.
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Du bist schnell aufgeregt in Konflikten oder wenn du es anderen nicht recht machen kannst.
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Du hast manchmal gar kein klares Bild davon, was für dich grade gut wäre.
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Dein Kopf ist dann wahnsinnig laut und du gerätst in Gedankenkarusselle, die dich sehr belasten.
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Dein einziger Ausweg ist Ablenkung und du merkst, du bist gar nicht mehr gut mit dir verbunden.
Mit anderen...
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Du fühlst dich oft ungesehen in Gesprächen mit anderen.
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Du ärgerst dich manchmal darüber, dass du nicht gesagt hast, was dir wichtig war.
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Du fragst dich, wie du gut für dich und deine Wünsche einstehen kannst ohne dich zu verbiegen oder zu streiten.
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Du magst Konflikte nicht und kannst es nicht gut aushalten, wenn du dir mit anderen nicht einig bist.
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Dann sagst du eher zu wenig als zu viel.
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Oder findest es so schwer “nein” zu sagen.
Ich kenne das...
Ich kenne das selbst und ich weiß, dass es sich in dir manchmal wie ein wahnsinniger Sturm anfühlt.
Aber weißt du was?
Du kannst lernen, dich so gut zu verstehen, dass du weißt, was du brauchst und wie du darüber sprichst. So dass du dich nicht mehr übersehen fühlst und das Gefühl hast, du musst alles mit dir selbst ausmachen.
Stell dir vor...
Du lernst für dich einzustehen und alles von dir zu zeigen, was grade wichtig für dich ist.
Weil du gut mit dir verbunden bist und deine innere Sprache verstehst.
Du zeigst dich in deinen beruflichen und privaten Beziehungen als die, die du bist und sprichst darüber, was du fühlst. Und zwar so, dass es zu dir passt.
Voller Freude. Ohne Kampf. Mutig und gleichzeitig berührbar und menschlich.
Du sagst, was du wirklich sagen willst. In deiner ehrlichsten Sprache.
Genau das ist möglich.
Ich begleite dich auf deinem Weg dahin.
Hi, ich bin Ana
Ich war schon immer ziemlich gut darin, die richtigen Worte zu finden und mit starker Sprache meine Dinge zu regeln. Aber weißt du, was ich nicht immer konnte? Meine Sprache so zu wählen, dass sie tatsächlich das ausdrückte, was ich wirklich sagen wollte. Ich fand es einfach so schwer, für mich einzustehen und mich dabei immer noch gut zu fühlen. Ich hab dann oft nach Gesprächen gemerkt, dass ich Dinge nicht gesagt habe, die wichtig gewesen wären oder ich mich unverstanden und ungesehen gefühlt habe.
Warum es nicht um Rhetorik geht...
Als sich das anfing für mich zu ändern, habe ich verstanden, dass es nicht um Rhetorik geht, sondern im Grunde darum, richtig gut mit mir selbst verbunden zu sein.
Warum? Weil ich mich selbst und alles, was ich in mir sehe einbringen will in die Gespräche mit Anderen.
...sondern um Verbindung mit mir und anderen
Ich selbst bin die Verbindungsstelle. Das heißt, umso besser ich mich verstehe, umso leichter wird es mir fallen im Kontakt mit anderen Menschen für mich einzustehen. Und zwar mit meiner eigenen ehrlichsten Sprache, die wirklich zu mir passt.
Heute begleite ich andere auf diesem Weg
Heute begleite ich Menschen als Coach bei genau dieser Entwicklung. Ich verstehe die Herausforderung und bin da selbst durchgegangen.
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